コミーこの記事を読むと得られるメリット
①エンデューロが何かわかる！
②エンデューロの魅力がわかる！
③ロードバイクに乗るモチベーションが上がる！
エンデューロとは？３つの魅力！！
エンデューロとは決められた周回コースを制限時間内で何周できるかを競う耐久レースです。個人でも参加できますしチームで参加することもできます。
コミーサーキットを走れる！
エンデューロとは車のレースが行われるサーキットで行われます。一般道と違って車が走っていないので走りやすいですし、サーキットの中に入る機会はなかなか無いので貴重な体験ができます。
自分の走力が試せる！
普段のライドでは自分の走力が図れる機会はなかなかありませんが、エンデューロは多くのサイクリストと一緒に走るので自分の走力がわかりますし、タイムが出るので数字でも実力がわかります。
「いつも一人でのんびりライドしているだけではつまらない」と感じているあなたにおススメのポイントです。
チーム戦で熱くなれる！
これが、私が一番お伝えしたい魅力です！
最初にお伝えしましたが、エンデューロはチームで参加することができます。１チームの人数の上限は大会によって違いますが、最低２人でも参加できます。
チームで参加することのメリットは【目標に向かって全員で戦う楽しみが味わえる】ことです。
もちろん本気の度合いはチームによって異なりますが、少なくともどのチームも完走は目標にしていると思うので、そこに向かってチーム全員で楽しめます。
歳を取ってくると、何かに熱中することって減ってくるじゃないですか。エンデューロのチーム戦は部活のように熱くなることができるので本当におススメです！
エンデューロは初心者にも人気
コミー初心者向けのカテゴリーがある
時間のカテゴリーも2時間の枠からあります。まずは、短い時間で参加してみることでエンデューロを体感することから始めてみても良いと思いますよ。
まずはソロで参加してみる
いきなりチーム戦はハードルが高いと感じると思います。まずは、ソロで参加してマイペースで完走してみると、エンデューロの感覚が掴めると思うので良いかもしれません。
コスプレして走っている人もいる
レースと聞くと殺伐としたイメージを抱くと思いますが、全員がガチなわけではありません。イベントとして楽しむことを目的としている人もいますし、コスプレをして走っている人もいます(笑)だから安心してください。
エンデューロ参加で絶対に準備するもの
コミー練習
せっかく自分の実力を試す機会です。ぶっつけ本番ではなくて練習して挑みましょう！おすすめの練習方法はSTRAVA(ストラバ)を活用した練習方法です。
STRAVAとは多くのサイクリストが使っている無料のアプリです。自分のライドの記録を残せるのですが一般道に区間が設定されており自分の記録は勿論、他者の記録と競うこともできます。
おススメの練習方法は、出来るだけ車通りが少なく信号が少ない平坦のルートを選び、とにかく全力で走ります。
距離は長ければ長いほど持久力も付きますので良いです。
前回の自分の記録よりも速くなるように、何回も何回も練習しましょう。それを繰り返すことでエンデューロで良い記録が残せるので是非トライしてください。
補給
エンデューロは長時間漕ぎ続けるのでカロリー消費量がハンパないです。補給を取りながら走らないとエネルギー不足になって完走できなくなってしまいます。必ず補給は準備しておきましょう！
わたしのおすすめはバナナ、スポーツようかんです。お腹いっぱいになりすぎると走行に支障が出るので特にスポーツようかんがおすすめですよ！
スポーツようかんあずき ４０ｇ ５本入 ×３個セット【合計１５本】
サイクルウェア
エンデューロはできるだけ速く走ることが重要なので、服装にも気を使った方が良いです。なるべく空気抵抗を受けないサイクルウェアが絶対におススメです。通常サイクルウェアは一式３００００円くらいしますが、わたしのおススメがあるのでご紹介します！
実際にわたしが参加した時のお話
コミーおかやまエンデューロに参加してみた！
おかやまエンデューロとは岡山国際サーキットで開催されている大会です。わたしは２０１８年、２０１９年と２年連続でチームで参加しました。
実際のエンデューロはこんな感じ！
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エンデューロに参加するならこちらから
コミーまとめ
エンデューロは初心者でも気軽に楽しめるイベントです！ロードバイクをより楽しむためにも参加することをおススメします！まずは、２時間からチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
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